Private Coaching bedeutet einen individuell abgestimmten Trainingsplan zu erstellen und diesen mit dem Klienten umzusetzen. Für den richtigen Ablauf des Trainings zeichnet sich der Trainer verantwortlich und vermittelt viele lehrreiche Inhalte des Sporttrainings. Durch Spaß gepaart mit bewusster Zielstrebigkeit wird dem Klienten der Zugang zur Bewegung freudvoll nähergebracht. Wir versuchen zu ermitteln, was dem jeweiligen Klienten Spaß macht (z.B. Tennis, Skilanglauf, Radfahren, Nordic Walking, Schwimmen, etc.) Die bevorzugten Sportarten werden dann in die Trainingseinheiten eingebaut.

Für Motivation und mentale Stärke bietet Ihnen der persönliche Coach eine Vielzahl von Methoden an, die er bei Bedarf sofort anwenden kann. Denn im Einzeltraining steht immer der Klient im Mittelpunkt.

So arbeiten Wir!

Erstgespräch mit einer genauen Analyse inkl. Zieldefinition. Dies beinhaltet eine Erhebung der Bedürfnisse im gesundheitlichen Kontext.

Ob körperliche Fitness, richtige Ernährung oder seelische Ausgeglichenheit - wir erstellen für Sie ein maßgeschneidertes Programm. Unsere Private Coaches betreuen und begleiten Sie bei der Umsetzung der definierten Ziele.

Trainingszeiten sind möglich von Montag - Samstag von 6:00 Uhr - 21:00 Uhr

Gebucht werden jeweils 12 Einheiten zu 90 min.

Informationen zu Leistungsumfang und Preisgestaltung geben wir gerne auf Anfrage.